Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine vs Oranje Nutrition


Oranje vs Aubergine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
11,75 g  
99+

Vezel
3,00 g  
21
2,40 g  
25

Suiker
3,53 g  
99+
9,35 g  
33

Eiwit
0,98 g  
27
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
129,00 mcg  
11

choline
6,90 mg  
19
8,40 mg  
13

Dik
0,18 g  
35
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
9,00 mg  
36
40,00 mg  
7

Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zink
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Mangaan
0,23 mg  
22
0,03 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
28
0,05 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
7,00 mg  
36

Omega 6s
63,00 mg  
28
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Water inhoud
92,30 g  
6
86,75 g  
30

As
0,66 g  
18
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits