Huis
Vergelijk Fruits


Avocado vs Tamarinde


Tamarinde vs Avocado


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
1,00 g  
99+
62,50 g  
4

Vezel
6,70 g  
5
5,10 g  
10

Suiker
0,70 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
2,00 g  
10
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10

Dik
14,70 g  
3
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
485,00 mg  
7
628,00 mg  
4

Ijzer
0,50 mg  
24
2,80 mg  
2

Natrium
7,00 mg  
12
28,00 mg  
2

Calcium
12,00 mg  
30
74,00 mg  
2

Magnesium
29,00 mg  
6
92,00 mg  
1

Zink
0,60 mg  
4
0,10 mg  
23

Fosfor
52,00 mg  
6
113,00 mg  
1

Mangaan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Koper
0,20 mg  
8
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.689,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
0,00 mg  
26

Water inhoud
73,20 g  
99+
82,00 g  
99+

As
1,60 g  
4
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcal  
5
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
160,00 kcal  
5
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
172,40 kcal  
5
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcal  
2
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
-  
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
306,00 kcal  
2
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
222,00 kcal  
23
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
288,00 kcal  
25
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Wit  
Bruin  

Vorm
ovaal  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Boterachtig  
Zuurzoet  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Mexico  
Indië  

Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Persea Americana  
Tamarindus indica  

Synoniem
Persea Gratissima  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Magnollidae  
rosidae  

Bestellen
laurales  
Fabales  

Familie
Lauraceae  
Fabaceae  

Geslacht
Persea  
Tamarindus  

species
P. Americana  
Tamarindus indica  

Generic Group
Laurier  
tamarinde Sub  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits