Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Tamarinde vs Granaatappel Nutrition
f
Tamarinde
Granaatappel
Granaatappel vs Tamarinde Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
18,70 g
14
Vezel
5,10 g
10
4,00 g
14
Suiker
57,40 g
3
13,67 g
10
Eiwit
2,80 g
4
1,67 g
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,05 mg
19
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,38 mg
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,08 mg
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
16,40 mcg
5
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
8,60 mg
8
7,60 mg
13
Dik
0,60 g
14
1,17 g
5
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
236,00 mg
29
Ijzer
2,80 mg
2
0,30 mg
35
Natrium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcium
74,00 mg
2
10,00 mg
34
Magnesium
92,00 mg
1
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,35 mg
7
Fosfor
113,00 mg
1
36,00 mg
13
Mangaan
0,10 mg
31
0,12 mg
28
Koper
0,00 mg
99+
0,16 mg
10
Selenium
1,30 mcg
6
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
79,00 mg
25
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
82,00 g
99+
77,93 g
99+
As
0,09 g
99+
0,53 g
23
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Tamarinde en Olijf
Tamarinde en Kokosnoot
Tamarinde en Datum
High Calorie Fruits
Avocado
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
High Calorie Fruits
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Granaatappel en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Granaatappel en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits