Huis
 Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Tamarinde Nutrition

Granaatappel
Tamarinde
Tamarinde vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,70 g  
14
62,50 g  
4
Vezel
4,00 g  
14
5,10 g  
10
Suiker
13,67 g  
15
57,40 g  
3
Eiwit
1,67 g  
13
2,80 g  
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,80 mcg  
23
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Dik
1,17 g  
5
0,60 g  
14
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg  
29
628,00 mg  
4
Ijzer
0,30 mg  
35
2,80 mg  
2
Natrium
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2
Calcium
10,00 mg  
35
74,00 mg  
2
Magnesium
12,00 mg  
23
92,00 mg  
1
Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23
Fosfor
36,00 mg  
13
113,00 mg  
1
Mangaan
0,12 mg  
32
0,10 mg  
35
Koper
0,16 mg  
10
0,00 mg  
99+
Selenium
0,50 mcg  
11
1,30 mcg  
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Water inhoud
77,93 g  
99+
82,00 g  
99+
As
0,53 g  
24
0,09 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!