Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Tamarinde


Tamarinde vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
62,50 g  
4

Vezel
4,00 g  
14
5,10 g  
10

Suiker
13,67 g  
15
57,40 g  
3

Eiwit
1,67 g  
13
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Dik
1,17 g  
5
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
628,00 mg  
4

Ijzer
0,30 mg  
35
2,80 mg  
2

Natrium
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

Calcium
10,00 mg  
35
74,00 mg  
2

Magnesium
12,00 mg  
23
92,00 mg  
1

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,00 mg  
13
113,00 mg  
1

Mangaan
0,12 mg  
32
0,10 mg  
35

Koper
0,16 mg  
10
0,00 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
77,93 g  
99+
82,00 g  
99+

As
0,53 g  
24
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Rood  
Bruin  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zuurzoet  

Oorsprong
Indië, Iran  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
Indië  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
Tamarindus indica  

Synoniem
Punica malus  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Fabales  

Familie
Lythraceae  
Fabaceae  

Geslacht
Punica  
Tamarindus  

species
P. granatum  
Tamarindus indica  

Generic Group
Granaatappel  
tamarinde Sub  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits