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Granatapfel vs Tamarinde


Tamarinde vs Granatapfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,70 g   
14
62,50 g   
4

Faser
4,00 g   
14
5,10 g   
10

Zucker
13,67 g   
10
57,40 g   
3

Eiweiß
1,67 g   
13
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg   
9
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
2,80 mcg   
22

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8

Fett
1,17 g   
5
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
628,00 mg   
4

Eisen
0,30 mg   
35
2,80 mg   
2

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Kalzium
10,00 mg   
34
74,00 mg   
2

Magnesium
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1

Zink
0,35 mg   
7
0,10 mg   
23

Phosphor
36,00 mg   
13
113,00 mg   
1

Mangan
0,12 mg   
28
0,10 mg   
31

Kupfer
0,16 mg   
10
0,00 mg   
99+

Selen
0,50 mcg   
11
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
77,93 G   
99+
82,00 G   
99+

Asche
0,53 G   
23
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal   
8
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal   
8
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
210,00 kcal   
25
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Feder, Sommer   

Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Rot   
Braun   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Saftig, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Indien, Ich rannte   
Afrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ich rannte   
Indien   

Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Punica granatum   
Tamarindus indica   

Synonym
Punica Malus   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Myrtales   
Fabales   

Familie
Lythraceae   
Fabaceae   

Gattung
Punica   
Tamarindus   

Spezies
P. granatum   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Granatapfel   
Tamarind Sub   

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