blauwe bosbes en jackfruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic
algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
Allergische reactie, stolling
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Niet beschikbaar
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,50 g
99+
23,30 g
10
Vezel
2,80 g
22
1,50 g
31
Suiker
0,00 g
99+
19,08 g
4
Eiwit
0,70 g
99+
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg
35
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg
28
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg
38
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg
18
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,34 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
157,00 mcg
5
choline
0,00 mg
32
Niet beschikbaar
Dik
0,50 g
18
0,64 g
13
mineralen
Kalium
103,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ijzer
0,80 mg
16
0,23 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcium
15,00 mg
26
24,00 mg
19
Magnesium
7,00 mg
28
29,00 mg
6
Zink
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fosfor
9,00 mg
39
21,00 mg
24
Mangaan
3,30 mg
1
0,04 mg
99+
Koper
0,11 mg
19
0,08 mg
31
Selenium
0,00 mcg
17
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
158,00 mg
4
Omega 6s
Niet beschikbaar
30,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
0,20 g
99+
73,46 g
99+
As
87,10 g
1
0,94 g
9
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal
29
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
95,00 kcal
6
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
97,00 kcal
5
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
258,64 kcal
27
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
92,00 kcal
7
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
75,00 kcal
14
70,00 kcal
17
Calorieën in Jam
164,00 kcal
32
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
293,00 kcal
21
200,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
BES
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Zomer
Herfst, Moesson, Zomer
rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Donkerpaars
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje
Inside Color
Licht groen
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
vezelig
Smaak
Zoet
Zoet
Oorsprong
Onbekend
Indië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
4.5-5.5
6-7.5
Klimaat omstandigheden
Koude
Vochtig, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Japan
Indië
Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Chili
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Vaccinium myrtillus
Artocarpus heterophyllus
Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
Alismidae
Bestellen
Ericales
Rosales
Familie
Ericaceae
Moraceae
Geslacht
Vaccinium
Artocarpus
species
Vaccinium myrtillus
A. heterophyllus
Generic Group
Heide
Niet beschikbaar
