Bilberry y Yaca
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
No Disponible
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Reacción alérgica, Coagulación
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
No Disponible
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,50 g
99+
23,30 g
10
Fibra
2,80 g
22
1,50 g
31
Azúcar
0,00 g
99+
19,08 g
4
Proteína
0,70 g
99+
1,72 g
12
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg
35
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,11 mg
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,06 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg
28
0,92 mg
10
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg
38
0,24 mg
23
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,33 mg
2
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg
29
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg
18
13,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,34 mg
22
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
157,00 mcg
5
Choline
0,00 mg
32
No disponible
Grasa
0,50 g
18
0,64 g
13
Minerales
Potasio
103,00 mg
99+
448,00 mg
8
Hierro
0,80 mg
16
0,23 mg
99+
Sodio
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcio
15,00 mg
26
24,00 mg
19
Magnesio
7,00 mg
28
29,00 mg
6
Zinc
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fósforo
9,00 mg
39
21,00 mg
24
Manganeso
3,30 mg
1
0,04 mg
99+
Cobre
0,11 mg
19
0,08 mg
31
Selenio
0,00 mcg
17
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
No disponible
158,00 mg
4
Omega 6s
No disponible
30,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
0,20 g
99+
73,46 g
99+
Ceniza
87,10 g
1
0,94 g
9
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal
29
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
95,00 kcal
6
Calorías en forma congelada
No disponible
97,00 kcal
5
Calorías en forma seca
No disponible
258,64 kcal
27
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
92,00 kcal
7
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
75,00 kcal
14
70,00 kcal
17
Calorías en el Mermelada
164,00 kcal
32
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
293,00 kcal
21
200,00 kcal
99+
Características
Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Verano
Otoño, Monzón, Verano
Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Morado oscuro
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Dentro Color
Verde claro
Amarillo
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Jugoso
Fibroso
Gusto
Dulce
Dulce
Origen
Desconocido
India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
pH Suelo
4.5-5.5
6-7.5
Condiciones Climáticas
Frío
Húmedo, Calentar
Hechos
Datos acerca
- Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
- Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
- El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
- Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
- Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Japón
India
Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Chile
India
Nombre Científico
Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Artocarpus heterophyllus
Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Alismidae
Orden
Ericales
Rosales
Familia
Ericaceae
Moraceae
Género
Vaccinium
Artocarpus
Especies
Vaccinium myrtillus
A. heterophyllus
Grupo Genérico
Brezo
No Disponible
