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Heidelbeere und Jackfrucht


Jackfrucht und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
-  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
23,30 g  
10

Faser
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Zucker
0,00 g  
99+
19,08 g  
5

Eiweiß
0,70 g  
99+
1,72 g  
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

Cholin
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Fett
0,50 g  
18
0,64 g  
13

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Eisen
0,80 mg  
16
0,23 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalzium
15,00 mg  
27
24,00 mg  
19

Magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Phosphor
9,00 mg  
39
21,00 mg  
24

Mangan
3,30 mg  
1
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,11 mg  
19
0,08 mg  
31

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
158,00 mg  
4

Omega 6s
60,00 mg  
29
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Wassergehalt
0,20 G  
99+
73,46 G  
99+

Asche
87,10 G  
1
0,94 G  
9

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
95,00 kcal  
12

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
95,00 kcal  
10

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
258,64 kcal  
39

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
200,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst, Monsun, Sommer  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Hellgrün  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
faserig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
-  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
Indien  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Chile  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Artocarpus heterophyllus  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Moraceae  

Gattung
Vaccinium  
Artocarpus  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
A. heterophyllus  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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