×

Bosbes
Bosbes

Framboos
Framboos



ADD
Compare
X
Bosbes
X
Framboos

Bosbes en Framboos

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,49 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,40 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,96 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,74 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,12 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,70 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

80,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,33 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

77,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,34 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

58,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

26,40 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

84,21 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,24 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

51,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

88,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

245,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Blauw, Indigo
Zwart, purper, Rood, Geel

Inside Color

Grijswit
Roze

Vorm

Ronde
Conisch

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Noord Amerika
Europa, Noord-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Poreus, Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

4.5-5.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude

Feiten

Feiten over

  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Rusland

Andere landen

Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Chili
Polen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium myrtillus
Rubus Idaeus

Synoniem

Vaccinium corymbosum
Rubus Idaeus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
Rosales

Familie

Ericaceae
rosaceae

Geslacht

Vaccinium
Rubus

species

V. myrtillus
R. idaeus

Generic Group

Heide
Roos