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Blaubeere
Blaubeere

Himbeere
Himbeere



ADD
Compare
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Blaubeere
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Himbeere

Blaubeere und Himbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
14,49 g11,94 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
2,40 g6,50 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
9,96 g4,42 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,74 g1,20 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,10
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,60 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg0,33 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg21,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg26,20 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg0,87 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg7,80 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg136,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
6,00 mg12,30 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,33 g0,65 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
77,00 mg151,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,28 mg0,69 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
6,00 mg25,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
6,00 mg22,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,16 mg0,42 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
12,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,34 mg0,67 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,06 mg0,09 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg0,20 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg126,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
88,00 mg249,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
26,40 mgNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
84,21 G85,75 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,24 G0,46 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal53,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal52,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal363,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal91,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
50,00 kcal68,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
250,00 kcal150,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
245,00 kcal169,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere
4.2 Jahreszeit
Sommer
Sommer
4.3 Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Blau, Indigo
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Gräulich-weiß
Rosa
4.7 Gestalten
Runden
Konisch
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß
Süß
4.10 Herkunft
Nordamerika
Europa, Nordasien
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
porös, Gut durchlässige
sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
4.5-5.55.8-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
Kalt
5 Fakten
5.1 Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
Russland
5.3.2 Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Chile
Polen
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Vaccinium myrtillus
Rubus Idaeus
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Ericales
Rosales
7.8 Familie
Ericaceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Vaccinium
Rubus
7.10 Spezies
V. myrtillus
R. idaeus
7.11 Gattungsgruppe
Heide
Rose