Bosbes en Mango
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,49 g
29
15,00 g
27
Vezel
2,40 g
24
1,60 g
30
Suiker
9,96 g
21
13,70 g
9
Eiwit
0,74 g
39
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
54,00 mcg
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
22
0,04 mg
24
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
34
0,70 mg
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
35
0,12 mg
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
43,00 mcg
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg
17
0,90 mg
10
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
4,20 mcg
17
lycopeen
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg
17
23,00 mcg
28
choline
6,00 mg
20
7,60 mg
13
Dik
0,33 g
25
0,38 g
23
mineralen
Kalium
77,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Ijzer
0,28 mg
37
0,16 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
39
11,00 mg
32
Magnesium
6,00 mg
29
10,00 mg
25
Zink
0,16 mg
17
0,09 mg
24
Fosfor
12,00 mg
34
14,00 mg
32
Mangaan
0,34 mg
13
0,06 mg
39
Koper
0,06 mg
39
0,11 mg
18
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
58,00 mg
13
51,00 mg
14
Omega 6s
88,00 mg
22
19,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
26,40 mg
5
Niet beschikbaar
Water inhoud
84,21 g
39
83,46 g
99+
As
0,24 g
40
0,36 g
35
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal
19
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
60,00 kcal
11
Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal
14
60,00 kcal
12
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
314,00 kcal
15
Calorieën in Canned Form
88,00 kcal
9
75,00 kcal
13
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
245,00 kcal
36
120,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
BES
boom fruit
Seizoen
Zomer
Lente, Zomer
rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Blauw, Indigo
Oranje, Rood, Geel
Inside Color
Grijswit
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Vlezig
Smaak
Zoet
Zoet
Oorsprong
Noord Amerika
zuidelijk Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand
pH van de bodem
4.5-5.5
4.5-7
Klimaat omstandigheden
Koude
Vochtig, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
- National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
- Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
- Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
Indië
Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Chili
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Vaccinium myrtillus
Mangifera Indica
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
rosidae
Bestellen
Ericales
sapindales
Familie
Ericaceae
Anacardiaceae
Geslacht
Vaccinium
Mangifera
species
V. myrtillus
M. indica
Generic Group
Heide
Cachou
