Huis
Vergelijk Fruits


Bosbes vs Durian Nutrition


Durian vs Bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,49 g   
29
27,09 g   
7

Vezel
2,40 g   
24
3,80 g   
15

Suiker
9,96 g   
21
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,74 g   
39
1,47 g   
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
22
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

choline
6,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Dik
0,33 g   
25
5,33 g   
4

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Ijzer
0,28 mg   
37
0,43 mg   
27

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
30,00 mg   
5

Zink
0,16 mg   
17
0,28 mg   
10

Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

Mangaan
0,34 mg   
13
0,33 mg   
14

Koper
0,06 mg   
39
0,21 mg   
6

Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,21 g   
39
65,00 g   
99+

As
0,24 g   
40
1,12 g   
7

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits