Huis
 Vergelijk Fruits

carambola vs Granaatappel Nutrition

carambola
Granaatappel
Granaatappel vs carambola Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,73 g  
99+
18,70 g  
14
Vezel
2,80 g  
23
4,00 g  
14
Suiker
3,98 g  
99+
13,67 g  
15
Eiwit
1,04 g  
23
1,67 g  
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40
choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Dik
0,33 g  
25
1,17 g  
5
mineralen
  
  
Kalium
133,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Ijzer
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calcium
3,00 mg  
99+
10,00 mg  
35
Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23
Zink
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7
Fosfor
12,00 mg  
34
36,00 mg  
13
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
32
Koper
0,14 mg  
13
0,16 mg  
10
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
79,00 mg  
25
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Water inhoud
91,38 g  
8
77,93 g  
99+
As
0,52 g  
25
0,53 g  
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!