Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Granaatappel vs carambola Nutrition
f
Granaatappel
carambola
carambola vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
6,73 g
99+
Vezel
4,00 g
14
2,80 g
22
Suiker
13,67 g
10
3,98 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
1,04 g
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,02 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,37 mg
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
0,39 mg
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,02 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
12,00 mcg
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
66,00 mcg
21
choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Dik
1,17 g
5
0,33 g
25
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
133,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,08 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcium
10,00 mg
34
3,00 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zink
0,35 mg
7
0,12 mg
21
Fosfor
36,00 mg
13
12,00 mg
34
Mangaan
0,12 mg
28
0,04 mg
99+
Koper
0,16 mg
10
0,14 mg
13
Selenium
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
27,00 mg
22
Omega 6s
79,00 mg
25
157,00 mg
13
sterolen
Water inhoud
77,93 g
99+
91,38 g
7
As
0,53 g
23
0,52 g
24
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Jujube
Granaatappel en Durian
Granaatappel en American Persimmon
High Calorie Fruits
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
High Calorie Fruits
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
carambola en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
carambola en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
carambola en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits