Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel en carambola


carambola en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
6,73 g  
99+

Vezel
4,00 g  
14
2,80 g  
23

Suiker
13,67 g  
15
3,98 g  
99+

Eiwit
1,67 g  
13
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
1,17 g  
5
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,08 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
3,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,00 mg  
13
12,00 mg  
34

Mangaan
0,12 mg  
32
0,04 mg  
99+

Koper
0,16 mg  
10
0,14 mg  
13

Selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
79,00 mg  
25
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Water inhoud
77,93 g  
99+
91,38 g  
8

As
0,53 g  
24
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Herfst  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Rood  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Sappig, Zoet  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Indië, Iran  
Sri Lanka  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
Taiwan  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
Indië  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Punica malus  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
oxalidales  

Familie
Lythraceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
Punica  
Averrhoa  

species
P. granatum  
A. carambola  

Generic Group
Granaatappel  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits