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Granatapfel und Carambola


Carambola und Granatapfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   
Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,70 g   
14
6,73 g   
99+

Faser
4,00 g   
14
2,80 g   
22

Zucker
13,67 g   
10
3,98 g   
99+

Eiweiß
1,67 g   
13
1,04 g   
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg   
9
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
12,00 mcg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21

Cholin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Fett
1,17 g   
5
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
133,00 mg   
99+

Eisen
0,30 mg   
35
0,08 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
10,00 mg   
34
3,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,35 mg   
7
0,12 mg   
21

Phosphor
36,00 mg   
13
12,00 mg   
34

Mangan
0,12 mg   
28
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,16 mg   
10
0,14 mg   
13

Selen
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
79,00 mg   
25
157,00 mg   
13

Sterol
  
  

Wassergehalt
77,93 G   
99+
91,38 G   
7

Asche
0,53 G   
23
0,52 G   
24

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
31,00 kcal   
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal   
8
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
210,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst, Feder, Sommer   

Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot   
Gold-gelb, Grün   

Innenfarbe
Rot   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Oval und Star (Querschnitt)   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Indien, Ich rannte   
Sri Lanka   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
4.5-7   

Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ich rannte   
Taiwan   

Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Europa   

Top Exporteur
Indien   
Malaysia   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Punica granatum   
Averrhoa Karambole   

Synonym
Punica Malus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Myrtales   
Sauerkleeartige   

Familie
Lythraceae   
Oxalidaceae   

Gattung
Punica   
Averrhoa   

Spezies
P. granatum   
A. Karambole   

Gattungsgruppe
Granatapfel   
Nicht Verfügbar   

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