Granatapfel und Carambola
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
Übelkeit, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
18,70 g
14
6,73 g
99+
Faser
4,00 g
14
2,80 g
22
Zucker
13,67 g
10
3,98 g
99+
Eiweiß
1,67 g
13
1,04 g
23
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,15
11
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
19
0,02 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
0,37 mg
39
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg
9
0,39 mg
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
22
0,02 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg
5
12,00 mcg
23
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
66,00 mcg
21
Cholin
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Fett
1,17 g
5
0,33 g
25
Mineralien
Kalium
236,00 mg
29
133,00 mg
99+
Eisen
0,30 mg
35
0,08 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Kalzium
10,00 mg
34
3,00 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zink
0,35 mg
7
0,12 mg
21
Phosphor
36,00 mg
13
12,00 mg
34
Mangan
0,12 mg
28
0,04 mg
99+
Kupfer
0,16 mg
10
0,14 mg
13
Selen
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
27,00 mg
22
Omega 6s
79,00 mg
25
157,00 mg
13
Sterol
Wassergehalt
77,93 G
99+
91,38 G
7
Asche
0,53 G
23
0,52 G
24
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
31,00 kcal
37
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal
8
300,00 kcal
17
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
210,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
360,00 kcal
9
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht
Jahreszeit
Herbst
Herbst, Feder, Sommer
Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot
Gold-gelb, Grün
Innenfarbe
Rot
gelbliches Grün
Gestalten
Runden
Oval und Star (Querschnitt)
Textur
Saftig
Knusprig
Geschmack
Saftig, Süß
Knackig, Saftig, Süß
Herkunft
Indien, Ich rannte
Sri Lanka
Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
Anbau
Bodenart
Lehm, Sand
Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-7
4.5-7
Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß
Feucht, Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
Nein
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Ich rannte
Taiwan
Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Europa
Europa
Top Exporteur
Indien
Malaysia
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Punica granatum
Averrhoa Karambole
Synonym
Punica Malus
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Myrtales
Sauerkleeartige
Familie
Lythraceae
Oxalidaceae
Gattung
Punica
Averrhoa
Spezies
P. granatum
A. Karambole
Gattungsgruppe
Granatapfel
Nicht Verfügbar
