Casa
Comparar Frutas


Granada y Carambola


Carambola y Granada


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón  
Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,70 g  
14
6,73 g  
99+

Fibra
4,00 g  
14
2,80 g  
23

Azúcar
13,67 g  
15
3,98 g  
99+

Proteína
1,67 g  
13
1,04 g  
23

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg  
11
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg  
5
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg  
19
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Grasa
1,17 g  
5
0,33 g  
25

Minerales
  
  

Potasio
236,00 mg  
29
133,00 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
35
0,08 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
10,00 mg  
35
3,00 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fósforo
36,00 mg  
13
12,00 mg  
34

Manganeso
0,12 mg  
32
0,04 mg  
99+

Cobre
0,16 mg  
10
0,14 mg  
13

Selenio
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
79,00 mg  
25
157,00 mg  
13

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
77,93 g  
99+
91,38 g  
8

Ceniza
0,53 g  
24
0,52 g  
25

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal  
13
31,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal  
12
28,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
83,00 kcal  
12
31,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
366,66 kcal  
8
300,00 kcal  
23

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
31,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
210,00 kcal  
25
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
360,00 kcal  
10
230,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño  
Otoño, Primavera, Verano  

Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada  
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado  
Amarillo dorado, Verde  

Dentro Color
Rojo  
Verde amarillento  

Forma
Redondo  
Ovalada y Estrella (sección transversal)  

Textura
Jugoso  
Crispy  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
India, Irán  
Sri Lanka  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arena  
Marga, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente  
Húmedo, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Irán  
Taiwán  

Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán  
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Europa  

Cima Exportador
India  
Malasia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Punica granatum  
Averrhoa carambola  

Sinónimo
Punica malus  
Averrhoa carambola  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Myrtales  
Oxalidales  

Familia
Lythraceae  
Oxalidaceae  

Género
Punica  
Averrhoa  

Especies
P. granatum  
A. carambola  

Grupo Genérico
Granada  
-  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías