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Carambola y Granada


Granada y Carambola


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón   

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos   
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,73 g   
99+
18,70 g   
14

Fibra
2,80 g   
22
4,00 g   
14

Azúcar
3,98 g   
99+
13,67 g   
10

Proteína
1,04 g   
23
1,67 g   
13

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,39 mg   
8
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
12,00 mcg   
23
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
34,40 mg   
24
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Grasa
0,33 g   
25
1,17 g   
5

Minerales
  
  

Potasio
133,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Hierro
0,08 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
3,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,35 mg   
7

Fósforo
12,00 mg   
34
36,00 mg   
13

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
28

Cobre
0,14 mg   
13
0,16 mg   
10

Selenio
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
79,00 mg   
25

Esterol
  
  

Contenido de Agua
91,38 g   
7
77,93 g   
99+

Ceniza
0,52 g   
24
0,53 g   
23

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
31,00 kcal   
37
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
83,00 kcal   
8

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
300,00 kcal   
17
366,66 kcal   
8

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
No disponible   
210,00 kcal   
25

Calorías en Tarta
No disponible   
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Primavera, Verano   
Otoño   

Variedades
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung   
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Amarillo dorado, Verde   
Rojo oscuro, Luz rosado rosado   

Dentro Color
Verde amarillento   
Rojo   

Forma
Ovalada y Estrella (sección transversal)   
Redondo   

Textura
Crispy   
Jugoso   

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
Sri Lanka   
India, Irán   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Arcilla, Arena   

pH Suelo
4.5-7   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido   
Frío, Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Taiwán   
Irán   

Otros Países
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America   
África, India, Medio Este, Pakistán   

Top Importador
Europa   
Europa   

Cima Exportador
Malasia   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Averrhoa carambola   
Punica granatum   

Sinónimo
No disponible   
Punica malus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Oxalidales   
Myrtales   

Familia
Oxalidaceae   
Lythraceae   

Género
Averrhoa   
Punica   

Especies
A. carambola   
P. granatum   

Grupo Genérico
No Disponible   
Granada   

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