Huis
Vergelijk Fruits


Cloudberry vs zwarte bes Nutrition


zwarte bes vs Cloudberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,60 g  
99+
15,40 g  
24

Vezel
5,30 g  
9
3,40 g  
18

Suiker
7,00 g  
99+
7,40 g  
99+

Eiwit
2,40 g  
7
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,28  
2
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,40 mg  
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
158,00 mg  
3
181,00 mg  
2

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
1,00 mg  
11

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
14,60 mcg  
7

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,80 g  
9
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
322,00 mg  
15

Ijzer
0,70 mg  
17
1,54 mg  
9

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
18,00 mg  
24
55,00 mg  
4

Magnesium
6,00 mg  
29
24,00 mg  
10

Zink
0,10 mg  
23
0,27 mg  
11

Fosfor
35,00 mg  
14
59,00 mg  
5

Mangaan
0,65 mg  
6
0,26 mg  
21

Koper
0,08 mg  
29
0,09 mg  
25

Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
0,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
87,00 g  
29
81,96 g  
99+

As
1,20 g  
6
0,86 g  
12

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits