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Chicouté vs Blackcurrant Nutrition


Blackcurrant vs Chicouté Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,60 g   
99+
15,40 g   
24

Protéine
2,40 g   
7
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,28   
2
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,07 mg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
158,00 mg   
3
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
1,00 mg   
9

Graisse
0,80 g   
9
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
322,00 mg   
15

Fer à repasser
0,70 mg   
17
1,54 mg   
9

Sodium
Non disponible   
2,00 mg   
18

Calcium
18,00 mg   
23
55,00 mg   
4

Magnésium
Non disponible   
24,00 mg   
10

Zinc
Non disponible   
0,27 mg   
11

Phosphore
35,00 mg   
14
59,00 mg   
5

Manganèse
Non disponible   
0,26 mg   
18

Cuivre
Non disponible   
0,09 mg   
25

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Stérol
  
  

Teneur en eau
87,00 g   
27
81,96 g   
99+

Cendre
1,20 g   
6
0,86 g   
12

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