Huis
Vergelijk Fruits


Datum en Green Kiwi


Green Kiwi en Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
14,66 g  
28

Vezel
8,00 g  
3
3,00 g  
21

Suiker
63,35 g  
1
8,99 g  
36

Eiwit
2,45 g  
6
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
122,00 mcg  
13

choline
6,30 mg  
21
7,80 mg  
14

Dik
0,39 g  
22
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
312,00 mg  
18

Ijzer
1,02 mg  
12
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
39,00 mg  
8
34,00 mg  
12

Magnesium
43,00 mg  
2
17,00 mg  
17

Zink
0,29 mg  
9
0,14 mg  
19

Fosfor
62,00 mg  
4
34,00 mg  
15

Mangaan
0,26 mg  
20
0,10 mg  
36

Koper
0,21 mg  
7
0,13 mg  
14

Selenium
3,00 mcg  
4
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
42,00 mg  
21

Omega 6s
16,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Water inhoud
20,53 g  
99+
83,07 g  
99+

As
1,60 g  
4
0,61 g  
20

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal  
3
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
282,00 kcal  
3
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
282,00 kcal  
3
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal  
26
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
282,00 kcal  
3
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal  
1
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
384,00 kcal  
2
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
321,00 kcal  
15
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel  
Bruin, Groen  

Inside Color
Bruin  
Groen  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zuurzoet, pikant  

Oorsprong
Irak  
China  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
8-10  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Egypte  
Italië  

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera  
Actinidia deliciosa  

Synoniem
Phoenix dactylifera  
Actinidia deliciosa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
arecidae  
Dillenhidae  

Bestellen
arecales  
Ericales  

Familie
Arecaceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
Feniks  
Actinidia  

species
P. dactylifera  
A. deliciosa  

Generic Group
Palm  
Kiwi  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits