Acasă
Fructe si compara


Data și Kiwi verde


Kiwi verde și Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
75,03 g   
2
14,66 g   
28

Fibră
8,00 g   
3
3,00 g   
20

Zahăr
63,35 g   
1
8,99 g   
29

Proteină
2,45 g   
6
1,14 g   
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
40,30 mcg   
1

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
122,00 mcg   
11

colină
6,30 mg   
17
7,80 mg   
11

Gras
0,39 g   
22
0,52 g   
17

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg   
3
312,00 mg   
18

Fier
1,02 mg   
12
0,31 mg   
34

Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calciu
39,00 mg   
8
34,00 mg   
12

Magneziu
43,00 mg   
2
17,00 mg   
17

Zinc
0,29 mg   
9
0,14 mg   
19

Fosfor
62,00 mg   
4
34,00 mg   
15

Mangan
0,26 mg   
17
0,10 mg   
32

Cupru
0,21 mg   
7
0,13 mg   
14

Seleniu
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
42,00 mg   
19

6s omega
16,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Continut de apa
20,53 g   
99+
83,07 g   
99+

Frasin
1,60 g   
4
0,61 g   
19

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal   
2
61,00 kcal   
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
290,00 kcal   
18
352,00 kcal   
10

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
105,00 kcal   
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal   
1
61,00 kcal   
21

Calorii în gem
384,00 kcal   
2
245,00 kcal   
20

Calorii în Pie
321,00 kcal   
13
345,00 kcal   
10

Caracteristici

Tip
Tropical   
Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară, Iarnă   

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben   
Maro, Verde   

în interior de culoare
Maro   
Verde   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru-dulce, astringent   

Origine
Irak   
China   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
Bine drenat   

pH-ul solului
8-10   
5.5-7   

Condiții climatice
Fierbinte, Cald   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
Egipt   
Italia   

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
India   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera   
Actinidia deliciosa   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Arecidae   
Dillenhidae   

Ordin
Arecales   
ericales   

Familie
Arecaceae   
actinidiaceae   

Gen
fenix   
Actinidia   

specie
P. dactylifera   
A. deliciosa   

generic Group
palma   
Kiwi   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii