Acasă
 Fructe si compara

Kiwi verde vs durian Nutriție

Kiwi verde
durian
durian vs Kiwi verde Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,66 g   
28
27,09 g   
7
Fibră
3,00 g   
20
3,80 g   
15
Zahăr
8,99 g   
29
Nu e disponibil   
Proteină
1,14 g   
20
1,47 g   
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
34
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg   
99+
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg   
36
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
27
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg   
9
36,00 mcg   
6
Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg   
5
19,70 mg   
37
Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
122,00 mcg   
11
Nu e disponibil   
colină
7,80 mg   
11
Nu e disponibil   
Gras
0,52 g   
17
5,33 g   
4
minerale
  
  
Potasiu
312,00 mg   
18
436,00 mg   
9
Fier
0,31 mg   
34
0,43 mg   
27
Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calciu
34,00 mg   
12
6,00 mg   
39
Magneziu
17,00 mg   
17
30,00 mg   
5
Zinc
0,14 mg   
19
0,28 mg   
10
Fosfor
34,00 mg   
15
39,00 mg   
9
Mangan
0,10 mg   
32
0,33 mg   
14
Cupru
0,13 mg   
14
0,21 mg   
6
Seleniu
0,20 mcg   
15
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38
6s omega
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
83,07 g   
99+
65,00 g   
99+
Frasin
0,61 g   
19
1,12 g   
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!