Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

durian vs Kiwi verde Nutriție

durian
Kiwi verde
Kiwi verde vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
14,66 g   
28
Fibră
3,80 g   
15
3,00 g   
20
Zahăr
Nu e disponibil   
8,99 g   
29
Proteină
1,47 g   
15
1,14 g   
20
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,07   
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
4,00 mcg   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
34
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,34 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,18 mg   
36
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
27
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
25,00 mcg   
9
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
92,70 mg   
5
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
1,46 mg   
6
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
40,30 mcg   
1
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
122,00 mcg   
11
colină
Nu e disponibil   
7,80 mg   
11
Gras
5,33 g   
4
0,52 g   
17
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
312,00 mg   
18
Fier
0,43 mg   
27
0,31 mg   
34
Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calciu
6,00 mg   
39
34,00 mg   
12
Magneziu
30,00 mg   
5
17,00 mg   
17
Zinc
0,28 mg   
10
0,14 mg   
19
Fosfor
39,00 mg   
9
34,00 mg   
15
Mangan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
32
Cupru
0,21 mg   
6
0,13 mg   
14
Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19
6s omega
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8
sterol
  
  
Continut de apa
65,00 g   
99+
83,07 g   
99+
Frasin
1,12 g   
7
0,61 g   
19
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!