Huis
Vergelijk Fruits


Druif vs pomelo Nutrition


pomelo vs Druif Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,10 g  
17
9,62 g  
99+

Vezel
0,90 g  
39
1,00 g  
38

Suiker
15,48 g  
11
8,40 g  
39

Eiwit
0,72 g  
40
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
-  

choline
5,60 mg  
26
14,20 mg  
2

Dik
0,16 g  
37
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg  
40
216,00 mg  
34

Ijzer
0,36 mg  
31
0,11 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
4,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fosfor
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

Mangaan
0,07 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,13 mg  
15
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg  
33
12,00 mg  
32

Omega 6s
37,00 mg  
40
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
24,00 mg  
6

Water inhoud
80,50 g  
99+
89,10 g  
16

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits