Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Druif vs pomelo Nutrition
f
Druif
pomelo
pomelo vs Druif Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,10 g
17
9,62 g
99+
Vezel
0,90 g
39
1,00 g
38
Suiker
15,48 g
11
8,40 g
39
Eiwit
0,72 g
40
0,76 g
38
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
138,00 mcg
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,03 mg
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
12
0,03 mg
32
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg
99+
0,22 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,20 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
17
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
33
9,00 mcg
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg
99+
61,00 mg
12
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg
35
0,15 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
0,60 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg
22
-
choline
5,60 mg
26
14,20 mg
2
Dik
0,16 g
37
0,04 g
99+
mineralen
Kalium
191,00 mg
40
216,00 mg
34
Ijzer
0,36 mg
31
0,11 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
35
4,00 mg
99+
Magnesium
7,00 mg
28
6,00 mg
29
Zink
0,07 mg
26
0,08 mg
25
Fosfor
20,00 mg
25
17,00 mg
28
Mangaan
0,07 mg
99+
0,02 mg
99+
Koper
0,13 mg
15
0,05 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
11,00 mg
33
12,00 mg
32
Omega 6s
37,00 mg
40
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
4,00 mg
24
24,00 mg
6
Water inhoud
80,50 g
99+
89,10 g
16
As
0,50 g
27
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Druif en Bosbes
Druif en Veenbes
Druif en Mandarijn
Low Calorie Fruits
Limoen
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Low Calorie Fruits
Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
pomelo en carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits