Rumah
 Bandingkan Buah

Anggur vs Pomelo Nutrisi

Anggur
Pomelo
Pomelo vs Anggur Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
18,10 g  
17
9,62 g  
99+
Serat
0,90 g  
39
1,00 g  
38
Gula
15,48 g  
11
8,40 g  
39
protein
0,72 g  
40
0,76 g  
38
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg  
17
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26
Vitamin C (asam askorbat)
3,20 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
-  
kolin
5,60 mg  
26
14,20 mg  
2
Lemak
0,16 g  
37
0,04 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
191,00 mg  
40
216,00 mg  
34
Besi
0,36 mg  
31
0,11 mg  
99+
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalsium
10,00 mg  
35
4,00 mg  
99+
Magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29
Seng
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25
Fosfor
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28
manggan
0,07 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,13 mg  
15
0,05 mg  
99+
selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
11,00 mg  
33
12,00 mg  
32
6s Omega
37,00 mg  
40
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
4,00 mg  
24
24,00 mg  
6
Kandungan air
80,50 g  
99+
89,10 g  
16
Abu
0,50 g  
27
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!