Home
 mbandhingaké Frutas

anggur vs Pomelo Nutrition

anggur
Pomelo
Pomelo vs anggur Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.10 g  
17
9.62 g  
99+
serat
0.90 g  
39
1.00 g  
38
Sugar
15.48 g  
11
8.40 g  
39
protein
0.72 g  
40
0.76 g  
38
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
138.00 MCG  
7
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.03 mg  
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.03 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
0.22 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
61.00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
-  
kolin
5.60 mg  
26
14.20 mg  
2
lemak
0.16 g  
37
0.04 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
191.00 mg  
40
216.00 mg  
34
Iron
0.36 mg  
31
0.11 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
10.00 mg  
35
4.00 mg  
99+
Magnesium
7.00 mg  
28
6.00 mg  
29
seng
0.07 mg  
26
0.08 mg  
25
fosfor
20.00 mg  
25
17.00 mg  
28
Manganese
0.07 mg  
99+
0.02 mg  
99+
tembaga
0.13 mg  
15
0.05 mg  
99+
selenium
0.10 MCG  
16
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
11.00 mg  
33
12.00 mg  
32
6s Omega
37.00 mg  
40
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
4.00 mg  
24
24.00 mg  
6
Kadar banyu
80.50 g  
99+
89.10 g  
16
Ash
0.50 g  
27
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!