×

Framboos
Framboos

longan
longan



ADD
Compare
X
Framboos
X
longan

Framboos vs longan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
-

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Bijwerkingen

Allergische reactie
mondirritaties, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Mid tot de late zomer

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Seedless Variety

Nee
-

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
roestbruin

Inside Color

Roze
Geelachtig bruin

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Zoet
zoetachtig

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Mexico

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Zonnig, Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Thailand

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
China

Top exporteur

Polen
Thailand

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
dimocarpus longan

Synoniem

Rubus Idaeus
Dragon eye

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Viridiplantae

Afdeling

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Sapindaceae

Geslacht

Rubus
dimocarpus

species

R. idaeus
D. longan

Generic Group

Roos
-