Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Mangistan Nutrition


Mangistan vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
15,60 g  
23

Vezel
8,00 g  
3
2,30 g  
26

Suiker
13,00 g  
16
15,60 g  
10

Eiwit
14,07 g  
1
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
1,00 g  
6
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
48,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,17 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
7,00 mg  
12

Calcium
100,00 mg  
1
5,49 mg  
99+

Magnesium
0,00 mg  
31
13,90 mg  
21

Zink
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fosfor
0,00 mg  
99+
9,21 mg  
38

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
2,00 mg  
1
0,07 mg  
33

Selenium
63,70 mcg  
1
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Water inhoud
0,00 g  
99+
81,00 g  
99+

As
0,00 g  
99+
0,70 g  
16

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits