Huis
Vergelijk Fruits


gouden Kiwi vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,23 g   
31
62,50 g   
4

Vezel
2,00 g   
26
5,10 g   
10

Suiker
10,98 g   
18
57,40 g   
3

Eiwit
1,23 g   
18
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
21
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg   
4
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg   
7
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg   
4
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

choline
5,00 mg   
25
8,60 mg   
8

Dik
0,56 g   
16
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg   
17
628,00 mg   
4

Ijzer
0,29 mg   
36
2,80 mg   
2

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcium
20,00 mg   
22
74,00 mg   
2

Magnesium
14,00 mg   
20
92,00 mg   
1

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
113,00 mg   
1

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,15 mg   
12
0,00 mg   
99+

Selenium
3,10 mcg   
3
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg   
3
0,00 mg   
38

Omega 6s
122,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
83,22 g   
99+
82,00 g   
99+

As
0,76 g   
14
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits