Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
14,23 g  
31

Vezel
5,10 g  
10
2,00 g  
28

Suiker
57,40 g  
3
10,98 g  
25

Eiwit
2,80 g  
4
1,23 g  
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
34,00 mcg  
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
5,50 mcg  
13

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15

choline
8,60 mg  
10
5,00 mg  
30

Dik
0,60 g  
14
0,56 g  
16

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
316,00 mg  
17

Ijzer
2,80 mg  
2
0,29 mg  
36

Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calcium
74,00 mg  
2
20,00 mg  
23

Magnesium
92,00 mg  
1
14,00 mg  
20

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
29,00 mg  
18

Mangaan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
12

Selenium
1,30 mcg  
6
3,10 mcg  
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
163,00 mg  
3

Omega 6s
0,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Water inhoud
82,00 g  
99+
83,22 g  
99+

As
0,09 g  
99+
0,76 g  
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits