Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Tamaryndowiec vs Złoto Kiwi Żywienie
f
Tamaryndowiec
Złoto Kiwi
Złoto Kiwi vs Tamaryndowiec Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
62,50 g
4
14,23 g
31
Włókno
5,10 g
10
2,00 g
26
Cukier
57,40 g
3
10,98 g
18
Białko
2,80 g
4
1,23 g
18
Carb Stosunek Protein
0,04
23
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg
17
4,00 mcg
31
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg
4
0,05 mg
21
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg
2
0,28 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg
99+
0,50 mg
4
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
26
0,06 mg
30
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
34,00 mcg
7
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg
99+
105,40 mg
4
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
1,49 mg
5
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
5,50 mcg
13
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
114,00 mcg
13
Cholina
8,60 mg
8
5,00 mg
25
Sadło
0,60 g
14
0,56 g
16
Minerały
Potas
628,00 mg
4
316,00 mg
17
Żelazo
2,80 mg
2
0,29 mg
36
Sód
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Wapń
74,00 mg
2
20,00 mg
22
Magnez
92,00 mg
1
14,00 mg
20
Cynk
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
113,00 mg
1
29,00 mg
18
Mangan
0,10 mg
31
0,06 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,15 mg
12
Selen
1,30 mcg
6
3,10 mcg
3
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
163,00 mg
3
Omega 6s
0,00 mg
99+
122,00 mg
16
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
82,00 g
99+
83,22 g
99+
Popiół
0,09 g
99+
0,76 g
14
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Tamaryndowiec i Oliwka
Tamaryndowiec i Data
Tamaryndowiec i Orzech Kokosowy
Wysokokaloryczne Owoce
Awokado Owoce
Banan Owoce
Granatowiec Owoce
Chlebowca Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Złoto Kiwi i Banan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Złoto Kiwi i Granatowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Złoto Kiwi i Chlebowca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce