Granaatappel en Zoete kers
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
16,00 g
20
Vezel
4,00 g
14
2,10 g
25
Suiker
13,67 g
10
12,80 g
13
Eiwit
1,67 g
13
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,03 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,15 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
0,20 mg
31
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,05 mg
37
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
2,10 mcg
27
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
85,00 mcg
16
choline
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Dik
1,17 g
5
0,20 g
33
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
222,00 mg
33
Ijzer
0,30 mg
35
0,36 mg
31
Natrium
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Calcium
10,00 mg
34
13,00 mg
28
Magnesium
12,00 mg
23
11,00 mg
24
Zink
0,35 mg
7
0,07 mg
26
Fosfor
36,00 mg
13
21,00 mg
24
Mangaan
0,12 mg
28
0,07 mg
38
Koper
0,16 mg
10
0,06 mg
37
Selenium
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
26,00 mg
23
Omega 6s
79,00 mg
25
27,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
77,93 g
99+
82,25 g
99+
As
0,53 g
23
0,48 g
28
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
63,00 kcal
16
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal
8
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
66,00 kcal
10
Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal
8
350,00 kcal
11
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
67,00 kcal
16
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
60,00 kcal
22
83,00 kcal
12
Calorieën in Jam
210,00 kcal
25
145,00 kcal
34
Calorieën in Pie
360,00 kcal
9
410,00 kcal
3
Kenmerken
Type
boom fruit
boom fruit
Seizoen
Herfst
Zomer
rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Donkerrood, Licht rozerood
Rood
Inside Color
Rood
Rood
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Knapperig
Smaak
Sappig, Zoet
Zoet
Oorsprong
Indië, Iran
Europa, West Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Zand
zanderig
pH van de bodem
5.5-7
5.5-8
Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Iran
Turkije
Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Top importeur
Europa
Rusland
Top exporteur
Indië
Polen
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Punica granatum
Prunus avium
Synoniem
Punica malus
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
myrtales
Rosales
Familie
Lythraceae
rosaceae
Geslacht
Punica
Prunus
species
P. granatum
P. avium
Generic Group
Granaatappel
Roos
