Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Druif


Druif vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
18,10 g  
17

Vezel
4,00 g  
14
0,90 g  
39

Suiker
13,67 g  
15
15,48 g  
11

Eiwit
1,67 g  
13
0,72 g  
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
12

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,19 mg  
35

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
14,60 mcg  
7

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
72,00 mcg  
22

choline
7,60 mg  
16
5,60 mg  
26

Dik
1,17 g  
5
0,16 g  
37

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
191,00 mg  
40

Ijzer
0,30 mg  
35
0,36 mg  
31

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
10,00 mg  
35

Magnesium
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Zink
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fosfor
36,00 mg  
13
20,00 mg  
25

Mangaan
0,12 mg  
32
0,07 mg  
99+

Koper
0,16 mg  
10
0,13 mg  
15

Selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
33

Omega 6s
79,00 mg  
25
37,00 mg  
40

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24

Water inhoud
77,93 g  
99+
80,50 g  
99+

As
0,53 g  
24
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
67,00 kcal  
21

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
104,00 kcal  
7

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
250,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
76,00 kcal  
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
283,00 kcal  
28

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Herfst  
Herfst, Zomer  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
Groen, Rood  

Inside Color
Rood  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Indië, Iran  
West Azië, Centraal Europa  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • Als je een wijnrank met rust laat, kan hij zich wel 15 meter of nog verder verspreiden.
  • Wereldwijd zijn er meer dan 8.000 druivensoorten.
  • Ze zijn verkrijgbaar in 7 verschillende kleuren: rood, groen, wit, zwart, paars, blauw en goud.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
Spanje  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
Vitis vinifera  

Synoniem
Punica malus  
Vitis Vinifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Vitales  

Familie
Lythraceae  
Vitaceae  

Geslacht
Punica  
Vitis  

species
P. granatum  
Vitis vinifera  

Generic Group
Granaatappel  
Druif  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits