Huis
 Vergelijk Fruits

Druif vs jackfruit Nutrition

Druif
jackfruit
jackfruit vs Druif Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,10 g  
17
23,30 g  
10
Vezel
0,90 g  
39
1,50 g  
33
Suiker
15,48 g  
11
19,08 g  
5
Eiwit
0,72 g  
40
1,72 g  
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,07  
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
12
0,11 mg  
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,06 mg  
17
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg  
99+
0,92 mg  
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,33 mg  
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
24,00 mcg  
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg  
99+
13,80 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,34 mg  
26
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
157,00 mcg  
6
choline
5,60 mg  
26
5,40 mg  
28
Dik
0,16 g  
37
0,64 g  
13
mineralen
  
  
Kalium
191,00 mg  
40
448,00 mg  
8
Ijzer
0,36 mg  
31
0,23 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calcium
10,00 mg  
35
24,00 mg  
19
Magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6
Zink
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20
Fosfor
20,00 mg  
25
21,00 mg  
24
Mangaan
0,07 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Koper
0,13 mg  
15
0,08 mg  
31
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
11,00 mg  
33
158,00 mg  
4
Omega 6s
37,00 mg  
40
30,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18
Water inhoud
80,50 g  
99+
73,46 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,94 g  
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!