Zuhause
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Ad
Traube vs Jackfrucht Ernährung
f
Traube
Jackfrucht
Jackfrucht vs Traube Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
18,10 g
17
23,30 g
10
Faser
0,90 g
37
1,50 g
31
Zucker
15,48 g
7
19,08 g
4
Eiweiß
0,72 g
40
1,72 g
12
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,07
20
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
5,00 mcg
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,11 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
12
0,06 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg
99+
0,92 mg
10
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg
17
0,33 mg
2
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg
33
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,20 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg
30
0,34 mg
22
Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg
7
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
72,00 mcg
20
157,00 mcg
5
Cholin
5,60 mg
22
Nicht verfügbar
Fett
0,16 g
37
0,64 g
13
Mineralien
Kalium
191,00 mg
39
448,00 mg
8
Eisen
0,36 mg
31
0,23 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Kalzium
10,00 mg
34
24,00 mg
19
Magnesium
7,00 mg
28
29,00 mg
6
Zink
0,07 mg
26
0,13 mg
20
Phosphor
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Mangan
0,07 mg
37
0,04 mg
99+
Kupfer
0,13 mg
15
0,08 mg
31
Selen
0,10 mcg
16
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
11,00 mg
29
158,00 mg
4
Omega 6s
37,00 mg
39
30,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
4,00 mg
14
Nicht verfügbar
Wassergehalt
80,50 G
99+
73,46 G
99+
Asche
0,50 G
26
0,94 G
9
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Traube und Preiselbeere
Traube und Mandarine
Traube und Blaubeere
Kalorienarmen Früchte
Limette Früchte
Carambola Früchte
Erdbeere Früchte
Jambul Früchte
Blaubeere Früchte
Preiselbeere Früchte
Kalorienarmen Früchte
Mandarine
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Grüne Paprika
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Pomelo
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Jackfrucht und Erdbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Jackfrucht und Jambul
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Jackfrucht und Carambola
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte