Granaatappel

Rode bes

Granaatappel vs Rode bes

Granaatappel

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, jeuk

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

18,70 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

13,67 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,67 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,38 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

10,20 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

1,17 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

236,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,30 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,35 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,12 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,16 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,50 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

77,93 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

0,53 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

366,66 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

210,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

360,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Herfst

Zomer

4.3 rassen

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkerrood, Licht rozerood

Rood

4.6 Inside Color

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

Sappig, Zoet

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Indië, Iran

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Zand

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Droog, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Iran

Rusland

5.3.2 Andere landen

Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk