×

Granaatappel
Granaatappel

Rozijn
Rozijn



ADD
Compare
X
Granaatappel
X
Rozijn

Granaatappel vs Rozijn

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, jeuk
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,70 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,00 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,67 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,67 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,38 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,20 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,17 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

236,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,30 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,16 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Water inhoud

77,93 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

As

0,53 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

83,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

366,66 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

210,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

360,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Herfst
Alle seizoenen

rassen

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten

Seedless Variety

Nee
-

Kleur

Donkerrood, Licht rozerood
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel

Inside Color

Rood
Bruin

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Sappig, Zoet
Zoet

Oorsprong

Indië, Iran
Centraal Europa, West Azië

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
kleileem, zandige leem

pH van de bodem

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Droog, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Iran
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan

Top importeur

Europa
Europa

Top exporteur

Indië
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Punica granatum
Vitis Vinifera

Synoniem

Punica malus
Gedroogde druif

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
-

Bestellen

myrtales
Vitales

Familie

Lythraceae
Vitaceae

Geslacht

Punica
Vitis

species

P. granatum
Vitis vinifera

Generic Group

Granaatappel
Druif