×

Rozijn
Rozijn

vijg
vijg



ADD
Compare
X
Rozijn
X
vijg

Rozijn en vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

beschermt het haar
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

79,18 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,70 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

59,19 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

3,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,77 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,30 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

11,10 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,46 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

749,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,88 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

50,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,30 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,32 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

15,43 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

1,85 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

299,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

302,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

299,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

299,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

299,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

154,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

255,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

251,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer, Winter

rassen

Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

-
Ja

Kleur

Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel
Groen, purper, Rood

Inside Color

Bruin
Roze

Vorm

ovaal
Conisch

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Centraal Europa, West Azië
West Azië

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

kleileem, zandige leem
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Turkije

Andere landen

Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
Frankrijk

Top exporteur

Turkije
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vitis Vinifera
Ficus carica

Synoniem

Gedroogde druif
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

-
Alismidae

Bestellen

Vitales
Rosales

Familie

Vitaceae
Moraceae

Geslacht

Vitis
Ficus

species

Vitis vinifera
Ficus carica

Generic Group

Druif
Moerbei