Granaatappel

Zwarte kers

Granaatappel vs Zwarte kers

Granaatappel

Zwarte kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, jeuk

Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling

Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

18,70 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,00 gNiet beschikbaar

0 10.4

2.2.2 Suiker

13,67 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,67 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,38 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

10,20 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

7,60 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

1,17 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

236,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,30 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,12 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,16 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,50 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

77,93 g82,20 g

0 95.23

2.10 As

0,53 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar63,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

366,66 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

210,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

360,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Herfst

Zomer

4.3 rassen

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada

alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkerrood, Licht rozerood

Zwart

4.6 Inside Color

Rood

Kastanjebruin

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Vlezig

4.9 Smaak

Sappig, Zoet

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

Indië, Iran

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Zand

Niet beschikbaar

4.12.2 pH van de bodem

5.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Droog, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Iran

Turkije

5.3.2 Andere landen

Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan

Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

Europa

Frankrijk

5.3.4 Top exporteur

Indië

Turkije

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Punica granatum

amerikaanse vogelkers

6.2 Synoniem

Punica malus