×

guava
guava

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
guava
X
Kokosnoot

guava en Kokosnoot

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,30 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

5,40 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,90 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,50 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,180,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

31,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,08 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,45 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

49,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

228,30 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,95 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

417,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,26 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

18,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,15 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,23 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

112,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

80,80 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

1,40 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

68,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

68,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

68,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

55,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

340,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen, Roze, Geel
Bruin, Groen

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
Crispy

Smaak

Zoetzuur
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Rotsachtig, zanderig
Klei, Zand

pH van de bodem

4.5-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
Indonesië

Andere landen

China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Canada
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

guave
Cocos nucifera

Synoniem

Psidium Guajava
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

myrtales
arecales

Familie

Myrtaceae
Arecaceae

Geslacht

catteianum
Cocos

species

guave
C. nucifera

Generic Group

Mirte
Arecaceae