guava

Broodfruit

guava vs Broodfruit

guava

Broodfruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

14,30 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

5,40 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,90 g11,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

2,50 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,180,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

31,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,08 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,45 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

49,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

228,30 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,95 g0,23 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

417,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,26 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,15 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,23 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

112,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

80,80 g70,65 g

0 95.23

2.10 As

1,40 g0,93 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

68,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar103,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

57,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

55,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

240,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

340,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

fruit groente, Tropisch

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

4.3 rassen

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Roze, Geel

Wit, Geel

4.6 Inside Color

Wit

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

Crispy

taai

4.9 Smaak

Zoetzuur

zacht

4.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

South Pacific

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Rotsachtig, zanderig

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

4.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig

Vochtig, Regenval, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indië

Jamaica

5.3.2 Andere landen

China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

5.3.3 Top importeur

Canada

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.4 Top exporteur

Indië

Jamaica

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

guave

Artocarpus altilis

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

Artocarpus communis of Artocarpus incisa

7 Classificatie

7.1 Domein

Eukarya

7.2 Koninkrijk

Plantae

7.3 subrijk

Tracheobionta

7.4 Afdeling

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

7.6 subklasse

rosidae

Magnollidae

7.7 Bestellen

myrtales

Rosales

7.8 Familie

Myrtaceae

Moraceae

7.9 Geslacht

catteianum

Artocarpus

7.10 species

guave

A. altilis

7.11 Generic Group

Mirte

Moerbei

Vergelijk Low Calorie Fruits » Meer

guava en Jambul

guava en Bosbes

guava en Aardbei

» Meer

Meer Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits » Meer

» Meer

Meer Low Calorie Fr...