jackfruit

appel

jackfruit vs appel

jackfruit

appel

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, stolling

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Niet beschikbaar

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

23,30 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

19,08 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,72 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,02

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,92 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,33 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

13,80 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

157,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar3,40 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,64 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

448,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,23 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

24,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

158,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

73,46 g85,60 g

0 95.23

2.10 As

0,94 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar52,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

95,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

258,64 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

92,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

200,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Moesson, Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje

Groen, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Wit

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur