×

Jambul
Jambul

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Jambul
X
Kokosnoot

Jambul en Kokosnoot

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,00 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,60 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

14,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,25 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

11,85 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

55,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,41 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

26,20 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,65 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

35,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,02 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,02 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

84,75 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

80,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

120,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Moesson, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Ram Jarnun en Paras
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Magenta, purper
Bruin, Groen

Inside Color

purper
Wit

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Sappig
Crispy

Smaak

Samentrekkend, Zoet
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
Klei, Zand

pH van de bodem

6.5-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
Indonesië

Andere landen

Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

jambolan
Cocos nucifera

Synoniem

Eugenia cumini
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

myrtales
arecales

Familie

Myrtaceae
Arecaceae

Geslacht

Syzygium
Cocos

species

S. cumini
C. nucifera

Generic Group

-
Arecaceae