Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Nectarine Nutrition


Nectarine vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
10,60 g   
99+

Vezel
0,60 g   
39
1,70 g   
29

Suiker
Niet beschikbaar   
7,90 g   
37

Eiwit
1,00 g   
26
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,20 mcg   
26

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
130,00 mcg   
8

choline
Niet beschikbaar   
6,20 mg   
18

Dik
0,23 g   
32
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ijzer
1,41 mg   
10
0,28 mg   
37

Natrium
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21

Calcium
11,65 mg   
31
6,00 mg   
39

Magnesium
35,00 mg   
3
9,00 mg   
26

Zink
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
16

Fosfor
15,60 mg   
30
26,00 mg   
20

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
25

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,75 g   
38
87,60 g   
24

As
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits