Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kantaloepa vs carambola Nutrition


carambola vs kantaloepa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
6,73 g   
99+

Vezel
0,90 g   
37
2,80 g   
22

Suiker
7,86 g   
38
3,98 g   
99+

Eiwit
0,84 g   
34
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
66,00 mcg   
21

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,19 g   
34
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
133,00 mg   
99+

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Natrium
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18

Calcium
9,00 mg   
35
3,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,18 mg   
15
0,12 mg   
21

Fosfor
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34

Mangaan
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selenium
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
27,00 mg   
22

Omega 6s
35,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,15 g   
11
91,38 g   
7

As
0,65 g   
18
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits