Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer vs Datum


Datum vs Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,63 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
0,50 g  
99+
8,00 g  
3

Suiker
1,67 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
0,65 g  
99+
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
75,00 mcg  
20

choline
6,00 mg  
24
6,30 mg  
21

Dik
0,11 g  
99+
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,28 mg  
37
1,02 mg  
12

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
39,00 mg  
8

Magnesium
13,00 mg  
22
43,00 mg  
2

Zink
0,20 mg  
14
0,29 mg  
9

Fosfor
24,00 mg  
21
62,00 mg  
4

Mangaan
0,08 mg  
39
0,26 mg  
20

Koper
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenium
0,30 mcg  
14
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
3,00 mg  
39

Omega 6s
28,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg  
21
10,00 mg  
18

Water inhoud
95,23 g  
1
20,53 g  
99+

As
0,38 g  
35
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
15,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
16,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
15,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
16,00 kcal  
99+
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
-  
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Donkergroen, Groen  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Wit  
Bruin  

Vorm
Cilindrisch  
ovaal  

structuur
Knapperig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Waterig  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
Irak  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
6-6.8  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Egypte  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
Frankrijk  
Indië  

Top exporteur
Spanje  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Cucumis sativus  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
arecidae  

Bestellen
cucurbitales  
arecales  

Familie
Cucurbitaceae  
Arecaceae  

Geslacht
cucumis  
Feniks  

species
C. sativus  
P. dactylifera  

Generic Group
-  
Palm  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits