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Confronto Frutta


Cetriolo contro Data


Data contro Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi  
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime  
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese  
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,63 g  
99+
75,03 g  
2

Fibra
0,50 g  
99+
8,00 g  
3

Zucchero
1,67 g  
99+
63,35 g  
1

Proteina
0,65 g  
99+
2,45 g  
6

Proteina Rapporto Carb
0,19  
8
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
23
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,70 mcg  
24

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
75,00 mcg  
20

Colina
6,00 mg  
24
6,30 mg  
21

Grasso
0,11 g  
99+
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ferro
0,28 mg  
37
1,02 mg  
12

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
16,00 mg  
26
39,00 mg  
8

Magnesio
13,00 mg  
22
43,00 mg  
2

Zinco
0,20 mg  
14
0,29 mg  
9

Fosforo
24,00 mg  
21
62,00 mg  
4

Manganese
0,08 mg  
39
0,26 mg  
20

Rame
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenio
0,30 mcg  
14
3,00 mcg  
4

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
3,00 mg  
39

Omega 6s
28,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
95,23 g  
1
20,53 g  
99+

Cenere
0,38 g  
35
1,60 g  
4

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorie nei Congelata Modulo
15,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorie nei Forma Secca
16,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorie negli Scatola Modulo
15,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
16,00 kcal  
99+
461,00 kcal  
1

Calorie negli Marmellata
-  
384,00 kcal  
2

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone  
Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde scuro, Verde  
Nero, Marrone, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Marrone  

Forma
Cilindrico  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Carnoso  

Gusto
Succoso, Acquoso  
Dolce  

Origine
India  
Iraq  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Argilla, Terra grassa, Sabbia  

pH del Suolo
6-6.8  
8-10  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caldo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Egitto  

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti  

Top Importatore
Francia  
India  

Top Esportatore
Spagna  
Emirati Arabi Uniti  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus  
Phoenix Dactylifera  

Sinonimo
Cucumis sativus  
Phoenix dactylifera  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordine
Cucurbitales  
Arecales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Arecaceae  

Genus
Cucumis  
Phoenix  

Specie
C. sativus  
P. dactylifera  

Generico Gruppo
-  
Palma  

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