Gurke vs Datum
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
3,63 g
99+
75,03 g
2
Faser
0,50 g
40
8,00 g
3
Zucker
1,67 g
99+
63,35 g
1
Eiweiß
0,65 g
99+
2,45 g
6
Protein zu Carb-Verhältnis
0,19
8
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,05 mg
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
27
0,07 mg
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg
20
0,59 mg
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,17 mg
10
Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg
28
19,00 mcg
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg
99+
0,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg
40
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg
5
2,70 mcg
23
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg
28
75,00 mcg
18
Cholin
6,00 mg
20
6,30 mg
17
Fett
0,11 g
99+
0,39 g
22
Mineralien
Kalium
147,00 mg
99+
656,00 mg
3
Eisen
0,28 mg
37
1,02 mg
12
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Kalzium
16,00 mg
25
39,00 mg
8
Magnesium
13,00 mg
22
43,00 mg
2
Zink
0,20 mg
14
0,29 mg
9
Phosphor
24,00 mg
21
62,00 mg
4
Mangan
0,08 mg
35
0,26 mg
17
Kupfer
0,04 mg
99+
0,21 mg
7
Selen
0,30 mcg
14
3,00 mcg
4
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg
33
3,00 mg
35
Omega 6s
28,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
7,30 mg
11
Nicht verfügbar
Wassergehalt
95,23 G
1
20,53 G
99+
Asche
0,38 G
34
1,60 G
4
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal
99+
282,00 kcal
2
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
290,00 kcal
18
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
461,00 kcal
1
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
384,00 kcal
2
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
321,00 kcal
13
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse, Melone
Tropisch
Jahreszeit
Feder, Sommer
Feder, Sommer
Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Dunkelgrün, Grün
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Braun
Gestalten
Zylindrisch
Oval
Textur
Knackig
Fleischig
Geschmack
Saftig, Wässrig
Süß
Herkunft
Indien
Irak
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm
Lehm, Lehm, Sand
Boden-pH
6-6.8
8-10
Klimabedingungen
Warm
Heiß, Warm
Fakten
Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Bier
ja
Nicht Verfügbar
Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
Produktion
Oberste Produzent
China
Ägypten
Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Top Importeur
Frankreich
Indien
Top Exporteur
Spanien
Vereinigte Arabische Emirate
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Cucumis sativus
Phoenix Dactylifera
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Arecidae
Auftrag
Cucurbitales
Arecales
Familie
Cucurbitaceae
Arecaceae
Gattung
Cucumis
Phönix
Spezies
C. sativus
P. dactylifera
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Palme
|
||
|
||
|
